miércoles, 23 de noviembre de 2016

Cuanto más sepan, mejor

Resultado de imagen para embarazo adolescente dibujosEmbarazo en la Adolescencia.
Cuando empiezan los noviazgos entre adolescentes, también empiezan
las preocupaciones en las familias: ¿tendrán relaciones? ¿Sabrán
cómo cuidarse? No hablamos de esto con mucha frecuencia.
¿Por qué nos intranquiliza tanto la posibilidad de un embarazo?
Hay muchas razones: queremos que disfruten la juventud, que
puedan estudiar, trabajar, elegir con tranquilidad el camino... y
ser padres y madres adolescentes no es algo fácil de llevar.
Tal vez lo sabemos por experiencia propia o por lo que le pasó a
gente cercana. Durante esta etapa es difícil asumir con responsabilidad
la crianza de los hijos
.Es común que las parejas de padres y madres adolescentes
transformen sus vidas y las de sus familias. Muchas veces
abandonan los estudios o tienen más problemas para
conseguir trabajo. Por eso, es bueno hablar en familia,
tanto con los varones como con las mujeres, sobre estos
temas. Si nunca lo hicimos, no nos desanimemos:
siempre es buen momento para empezar.
En cuanto a la maternidad y paternidad, un tema que
merece abordarse es el de las responsabilidades compartidas
entre varones y mujeres tanto en la concepción,
como en el embarazo y los cuidados del bebé.
Suele ser diferente la manera en que impacta un embarazo en
la vida del varón adolescente que el modo en que lo hace en la
vida de la mujer, no sólo porque el embarazo se desarrolla en el
cuerpo de las mujeres sino también por desigualdades que en
nuestra cultura parecen naturales, aunque no lo son, y hacen
que recaiga en las mujeres la mayor carga del cuidado de

los hijos.
Resultado de imagen para prevencion embarazo adolescente dibujos
                                    
Responsabilidades compartidas.
Otro tema a tratar son los métodos anticonceptivos. A veces, los adolescentes conocen
esos métodos, pero creen que a ellos “no les va a pasar”. Pero sí les puede pasar, por eso
es importante insistir mucho en el cuidado y en que no sirve cuidarse un poco o a veces
o sólo con las personas desconocidas.
Para orientarlos, es indispensable que nos informemos bien nosotros los adultos sobre
los métodos anticonceptivos. En el centro de salud más cercano podrán asesorarnos y
también a los chicos y chicas, si van a consultar.
Recordemos siempre que el preservativo es el método que, además de prevenir el embarazo
no deseado, previene las enfermedades de transmisión sexual. Da lo mismo si se trata
de varones o mujeres: con ambos hay que conversar de estas cuestiones ya que el cuidado
y la prevención son responsabilidades de chicos y chicas.
También es importante que sepan que, en caso de rotura u olvido del método anticonceptivo,
en los primeras 5 días es posible tomar la pastilla de anticoncepción hormonal
de emergencia (AHE), que se brinda gratis en hospitales y centros de salud. Esta pastilla
retrasa la ovulación y espesa el moco del cuello del útero para impedir que el espermatozoide
se encuentre con el óvulo y así evitar el embarazo. Si el embarazo ya se produjo,
la AHE no afecta en nada al embrión, es decir, el embarazo puede continuar su desarrollo
normal. Este es un mensaje claro para transmitirles.
Y si los y las adolescentes se convierten en padres y madres, estas nuevas responsabilidades
no tienen que hacerlos abandonar sus sueños y proyectos. Aunque tengan que
resignar algunas cosas, siguen necesitando divertirse, estar con sus amigos y amigas,
estudiar y planificar su futuro. Las familias podemos ayudarlos y acompañarlos en esta
nueva y compleja etapa.
Imagen relacionada
Las relaciones sexuales

¡Quién no fue chico alguna vez y se preguntó sobre cuestiones relacionadas con la sexualidad!
Muchos de nosotros tuvimos que averiguar por nuestra cuenta qué era eso de “hacer
el amor” o “tener relaciones” porque, en casa, de “esas cosas” no se hablaba.
Los nenes y las nenas van creciendo, ven en televisión, en revistas y en Internet imágenes
no siempre adecuadas a su edad y necesitan sacarse las dudas de buena fuente: es
lo mejor y más saludable. Por eso, aunque nos cueste, es importante encarar estos temas
difíciles en familia.
Entonces... ¿cómo les explicamos qué son las relaciones sexuales?Imagen relacionada
Por ejemplo, les podemos decir que la relación sexual es un encuentro íntimo, corporal y
emocional en la pareja. En ese encuentro, las personas unen sus cuerpos de una manera
especial y expresan sus sentimientos, deseos y emociones. Cuando un hombre y una
mujer tienen relaciones sexuales, la pareja une el pene del hombre con la vagina de la
mujer y ambos disfrutan de ello. Muchas veces, el hombre eyacula semen (especie de
líquido que contiene los espermatozoides) en la vagina; si esto sucede, la mujer puede
quedar embarazada.
Al tratar estos temas, también es importante explicar que la mayoría de las parejas no
sólo tienen relaciones sexuales cuando quieren ser padres o madres, sino porque sienten
amor, afecto y encuentran placer en la unión de sus cuerpos y de sus emociones. Tengamos
en cuenta que las relaciones sexuales pueden ser entre personas de diferente sexo
o del mismo sexo.


Responsabilidad cuándo y con quién?

Cuando las parejas no desean tener hijos, usan métodos anticonceptivos. Entre los métodos
más conocidos, están las pastillas anticonceptivas (que recetan los médicos) y
el preservativo, que es una funda fina y elástica de látex que cubre el pene durante las
Resultado de imagen para sexualidad responsable y protegida wikipediarelaciones sexuales y es el único método que, además de evitar los embarazos, previene
el VIH-sida y otras infecciones de transmisión sexual.
Es un derecho de cada persona decidir cuándo iniciar sus relaciones sexuales. Y es
una decisión muy personal. Hay chicos y chicas que deciden esperar al matrimonio; otros
deciden hacerlo antes.
Siempre, como integrantes de sus familias, podemos aconsejarles que, llegado ese momento,
elijan con responsabilidad cuándo y con quién tener relaciones sexuales. Es importante
que se sientan seguros, respeten sus propios tiempos y los de las otras personas
y no tomen en cuenta las presiones que a veces vienen de la pareja o de los amigos
y amigas. Nadie puede obligarlos y ellos, a su vez, no pueden obligar a nadie. Y, como en
tantos otros momentos en sus vidas, que sepan que pueden contar con su familia, si nos

necesitan
.

Los cambios en tu cuerpo

La transformación más visible
Resultado de imagen para cambios en el cuerpo adolescentes
tiene que ver con los cambios que se producen
en el cuerpo:
A los chicos y a las chicas les crecen
pelitos en el pubis, en las axilas, en los
brazos y en las piernas. Se desarrollan
y maduran los genitales. Empiezan a salirles
granitos en la piel (acné juvenil).
El cuerpo transpira más y surgen olores
corporales nuevos.
A las chicas en particular, se les ensanchan las caderas, les crecen los senos y
se les marcan los pezones, por eso empiezan a usar corpiño. Tienen secreciones
vaginales (un fl ujo que puede ser transparente o blanquecino). Llega la primera
menstruación y, con ella, la posibilidad de quedar embarazadas en el caso de tener
relaciones sexuales.
A los chicos se les ensanchan los hombros, les crecen la barba y el bigote, les
cambia el tono de la voz. Comienzan a tener eyaculaciones y, si tienen relaciones
sexuales con una mujer sin cuidarse, pueden dejar embarazada a su pareja.
Estas transformaciones pueden darse más o menos lentamente. Cada chico y cada chica
recorren su propio camino hasta llegar a tener un cuerpo adulto.Resultado de imagen para cambios en el cuerpo adolescentes
Entrando en la adolescencia

Recordar lo que nos pasaba y lo que sentíamos cuando éramos adolescentes nos puede
ayudar a acompañar mejor a los chicos y las chicas en esta nueva etapa de sus vidas:
¿cómo nos sentíamos cuando nuestros cuerpos se iban transformando? ¿Qué dudas teníamos?
¿Nos animábamos a preguntar? ¿De dónde sacábamos las respuestas? ¿Cómo nos
llevábamos con nuestros padres y madres?
Seguramente, la mayoría de las personas adultas coincidimos en que
los temas de sexualidad estaban casi siempre ausentes en las conversaciones
familiares. Tampoco se hablaba demasiado de esto en la escuela.
Pero las cosas pueden cambiar, si nos lo proponemos.

Para poder hablar con nuestros hijos e hijas, repasemos lo que tenemos que saber sobre
los cambios que ocurren en la pubertad y la adolescencia. La palabra clave en este momento
de la vida es “cambio”. ¿Y qué cambia? Veamos algunos ejemplos:

Se hacen nuevas preguntas: “¿Me tengo que afeitar? ¿Puedo salir solo? ¿Por qué
menstrúo?”.

Disfrutan de nuevas actividades: bailar, escuchar música, hacer deportes, estar
más tiempo con los amigos.

Cambian de ánimo con facilidad: expresan enojo, ira, alegría, tristeza, todo de un

momento para otro.

La edad de los cambios

La apariencia corporal

Todas las personas somos diferentes: gordos, flacas, musculosos, altas, bajos, blancas,
negros, chuecos, morochas, rubios. Es natural que seamos todos distintos.
Sin embargo, muchas veces, esas diferencias se usan para hacer bromas, chistes, burlas
o insultar. Seguramente todos escuchamos alguna vez frases agresivas como estas: “Salí,
narigón”, “Sos un negro”, “gorda chancha”, “pelado”, “cara de galleta”. Todas ellas son
maneras de discriminar a las personas a partir de sus diferencias corporales. Y, como
todos sabemos, eso está mal porque hace daño a las personas; por eso, es importante
que chicos y chicas aprendan a no usar ese tipo de expresiones.

Resultado de imagen para adolescentes y la discriminación fisica

La discriminación por características físicas, aunque no nos demos cuenta, se refuerza
cada vez que prendemos la televisión o abrimos una revista. La sociedad, a través de los
programas de televisión, las publicidades de las revistas, los carteles de las calles, los
maniquíes de las vidrieras, nos muestra todo el tiempo modelos de “cuerpos perfectos”,
que casi nunca son como los nuestros. Esto, a veces, nos frustra o nos lleva a rechazar los
aspectos físicos que no encajan en ese “molde”.
Las mujeres son flacas, altas, con cinturita “de avispa”, dentadura brillante y pareja; los
hombres son musculosos, de cintura pequeña y de actitud dominante. Ninguno de ellos
tiene granitos, pecas, dientes desparejos, piernas torcidas. Frente a esto, muchos chicos
y chicas creen, de manera equivocada, que deben parecerse a esos modelos para ser
aceptados, amados y respetados en sus vidas.
Por ello, es importante que las familias valoremos y les enseñemos a nuestros hijos e
hijas a valorar sus cuerpos y que los ayudemos a tener sentimientos de confianza y
seguridad en sí mismos.